科技研究发现，每天多喝一杯五谷杂粮豆浆，健康程度比不喝的多3倍以上，所以大家可以多选购几样，可以直接打干五谷杂粮的磨浆机，早上刷牙的时候放五谷杂粮下去打，刷完牙洗脸脸收拾好，你会发现这时已经一杯香喷喷而且高蛋白的豆浆可以喝了，这样给你一天的精力来源提供最好的保证。
磨制五谷杂粮豆浆，需要采用石磨进行细磨，推荐使用百脉电动石磨，采用麻石制成的石盘，磨出来的大米、黄豆等粉质细腻，而且能够保持营养成分。
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